Skip to content
    Гид для начинающих
    June 2026

    Параметры модели: рост, замеры и требования

    «Какие параметры нужны, чтобы стать моделью?» — вопрос, на котором спотыкаются почти все новички. Короткий ответ: всё зависит от направления. Для подиума требования жёсткие, для коммерции, рекламы и UGC — гораздо мягче. Разберём, какие параметры реально важны, как правильно снять мерки и почему «нестандартная» внешность давно перестала быть приговором.

    Что входит в параметры модели

    Базовый набор данных, который запрашивают агентства и заказчики:

    • Рост — без обуви, в сантиметрах.
    • Обхваты — груди, талии и бёдер (три ключевые цифры).
    • Размеры — одежды и обуви.
    • Дополнительно — цвет волос и глаз, размер головы (для бьюти), иногда длина внутреннего шва.

    Эти данные складываются в «карточку» (сет-карту) модели вместе с фотографиями.

    Как правильно снять мерки

    Мерки снимают сантиметровой лентой по голому телу или тонкому белью, не затягивая ленту:

    • Грудь — по самым выступающим точкам.
    • Талия — по самому узкому месту.
    • Бёдра — по самым выступающим точкам ягодиц.
    • Рост — стоя у стены без обуви, пятки вместе.

    Главное правило — честность. Завышенные или заниженные цифры всплывают на первой же примерке и подрывают доверие. Лучше реальные данные, чем «удобные».

    Требования по направлениям

    Универсальных «модельных параметров» не существует — есть требования конкретного сегмента:

    • Подиум и высокая мода — самые строгие: важны рост и пропорции. Это узкий сегмент с высокой конкуренцией.
    • Коммерция, реклама, каталоги — берут «живые», располагающие типажи; рост второстепенен, спрос стабильный и большой.
    • UGC и контент для брендов — параметры почти не важны, на первом месте харизма и умение держаться в кадре.
    • Plus-size, fit-моделинг, hand/foot, возрастные модели — отдельные ниши со своими, совсем другими критериями.

    Подробнее о выборе направления — в гайде «Как стать моделью».

    А если параметры «нестандартные»?

    Невысокий рост, размер не «90-60-90», возраст 30+ — всё это не повод отказываться от идеи. Реклама, коммерция, UGC и нишевые направления работают с моделями самой разной внешности. Рынок «нефэшн»-съёмок в разы больше подиумного, и именно туда проще всего войти новичку.

    Параметры — это не всё

    Цифры открывают дверь, но удерживают в профессии портфолио, надёжность и умение работать в кадре. Соберите аккуратные снепы, держите данные актуальными и откликайтесь на подходящие кастинги. Чтобы вас находили агентства и заказчики, заполните анкету модели.

    Частые вопросы

    Какой рост нужен модели?

    Для подиума традиционно ждут высокий рост, но для коммерции, рекламы и UGC жёстких требований к росту нет. Не ориентируйтесь только на подиумные стандарты — это лишь один сегмент.

    Обязательны ли параметры 90-60-90?

    Нет. Это устаревший миф. Современные заказчики берут разные типажи; важнее пропорциональность, ухоженность и портфолио, а не конкретные «идеальные» цифры.

    Как часто обновлять параметры?

    Сразу при заметном изменении и хотя бы раз в сезон. Неактуальные данные приводят к отказам на примерках и портят репутацию.

    Где указать свои параметры, чтобы получать предложения?

    Заполните анкету модели на GetModel и откликайтесь на кастинги — заказчики и агентства увидят ваши данные и портфолио.

    Гид для начинающих
    Параметры модели: рост, замеры и требования — GetModel