С чего начать
Главные гиды для моделей
01Как стать моделью: пошаговый гид для начинающихПошаговый план: снимки, тестовые съёмки, кастинги и агентства.
02Параметры модели: какой рост и объёмы нужны девушке и парню — 2026Рост и обхваты по сегментам и как правильно снять мерки.
03Какой рост нужен для модели? Требования к росту по типам (2026)Какой рост нужен для подиума, коммерции и других направлений.
04Сколько зарабатывают модели: ставки за съёмку и показ — Россия и мирСтавки за съёмку и показ в России и в мире.
05Как попасть в модельное агентство: дигиталсы, открытые просмотры и контрактДигиталсы, открытые просмотры и контракт.

Диета моделей: что на самом деле едят модели
Секретной «диеты моделей» не существует — профессионалы питаются сбалансированно, а не голодают. Что реально едят модели, какие мифы опасны и когда диета переходит во вред.
Модельный контракт: на что смотреть перед подписанием
Picture this: you're standing in a casting room, heart pounding, as an agency scout slides a contract across the table. That piece of paper could launch yo

Снежана Онопко сейчас: возвращение супермодели и Канны-2026
Украинская супермодель Снежана Онопко возвращается: Канны-2026, продюсер Полина Ниоли и новое агентство. Взлёт, пауза и где она сейчас.

Как стать моделью: пошаговый гид для начинающих
С чего начать модельную карьеру в 2026 году: параметры и портфолио, тестовые съёмки, кастинги и агентства. Реалистичный план без мифов — и как не попасть к мошенникам.

Что такое моделинг: виды, профессия модели и как устроен модельный бизнес
Моделинг — это профессия представлять одежду, товары и идеи в съёмках, показах и видео. Разбираем виды моделинга, как устроены агентства, клиенты и кастинги, кто может начать и каких схем избегать.

Алёна Шишкова сейчас: вице-мисс Россия 2012 — где она в 2026
Где сейчас Алёна Шишкова? Путь вице-мисс Россия 2012: подиум, Тимати и дочь Алиса, бизнес, здоровье и спокойный этап 2026 года.

Какой рост нужен для модели? Требования к росту по типам (2026)
Единого требования к росту нет — всё зависит от типа моделинга. Для подиума нужно примерно 175 см+, но у коммерческого, petite, plus-size и parts-моделинга свои стандарты. Полный разбор.

Можно ли стать моделью невысокого роста: со скольки см берут и в какие ниши
Маленький рост закрывает только подиум. Реальные нормы роста по сегментам, ниши, куда берут невысоких моделей (коммерция, каталог, petite-мода, fit, parts, бьюти), и как начать.

Кто эта модель? Как определить и найти модель по фото (2026)
Увидели модель на фото и хотите узнать имя? Как определить и найти модель по фото: обратный поиск по картинке, сопоставление лица с каталогом моделей, проверка подлинности и как распознать ИИ-подделки.

Как подготовиться к модельному кастингу: чек-лист, что взять и как себя вести
Кастинг — это прослушивание на 3–5 минут, где решают быстро: будьте ровно тем, что заявлено, придите «чистым холстом» и не опаздывайте. Полный playbook: что надеть, что взять, как себя вести, что оценивает кастинг-директор и чем отличаются самопробы.

Мошенники в модельном бизнесе: как распознать обман и проверить агентство
Настоящее агентство зарабатывает НА ваших съёмках, а не берёт деньги С вас. 9 реальных схем обмана в модельном бизнесе, как за 5 минут проверить агентство и что делать, если уже заплатили.

Сколько в мире моделей? (данные 2026)
Официального мирового счёта моделей нет — вот честный ответ. Единственная твёрдая цифра (США, BLS: ~6 700), почему мировые оценки гуляют от сотен до миллионов и почему не стоит верить круглым числам.

Как вас заметят как модель: гайд по скаутингу (2026)
Как модели попадают в индустрию в 2026? Где на самом деле смотрят скауты, как вас заметят в Instagram и TikTok, как податься самой и как распознать фейкового скаута.

Кто такая фотомодель: чем отличается от модели, требования и заработок
Фотомодель работает на камеру — реклама, каталоги, съёмки, — и её оценивают по фотогеничности, а не по подиумному росту. Чем фотомодель отличается от модели, что нужно, где работают и сколько зарабатывают.

Как стать моделью в 14, 15 и 16 лет: что разрешает закон и как скаутят подростков
Кейт Мосс скаутили в 14, Водянову — в 15: именно в 14-16 лет индустрия ищет новые лица. Что разрешает Трудовой кодекс с 14 лет, какие возрастные планки ставят LVMH, Kering и Vogue, что подписывают родители и почему модельная школа — не условие.

Как работать моделью без агентства: ставки, договор и самозанятость
Без агентства вы забираете четыре его функции: поиск клиента, цену, договор и оплату. Реальные ставки, надбавки за использование кадров, режим самозанятости в 2026 году и норма ГК, из-за которой гонорар может стоить вам контроля над фотографиями.

Поздно ли начинать модельную карьеру в 30, 40 и 50 лет: честный разбор
В высокую моду подписывают с 16 до 21 года, а модели 50+ заняли лишь 0,52% выходов на подиум в сезоне осень-зима 2022. Зато в коммерческом сегменте верхней границы нет вообще. Разбираем агентства, которые берут в 35, 40 и 50, реальные ставки и план входа на 90 дней.

Как модели получают гонорар: ваучер, комиссия агентства и сроки выплат
Модель почти никогда не получает деньги в день съёмки: гонорар идёт через ваучер, счёт заказчику, комиссию 15-20% и вычеты, а на всё уходит 30-90 дней. Разбираем каждый шаг цепочки, реальные проценты, налоги и то, что уже регулируется законом.

Кара Тейлор: как маленькое агентство из Алабамы вывело волейболистку на подиум Chanel
На следующий день после того, как агентство из двух человек в Хантсвилле нашло аккаунт Кары Тейлор в Instagram, её захотели забрать 14 нью-йоркских агентств. Через три недели она вышла на Неделю моды в Нью-Йорке — а её история объясняет систему материнских агентств.

Ноа Миллс: зачем модели из топ-10 Vogue понадобилась вторая карьера
В пиковый год Ноа Миллс заработал около 740 000 долларов, тогда как пятая в женском рейтинге — 7 миллионов. Арифметика мужского моделинга объясняет, почему один из десяти лучших мужчин-моделей по версии Vogue стал востребованным актёром.

Девон Уиндзор: от скаута в Сент-Луисе до собственного бренда
Как Девон Уиндзор прошла путь от скаута в Сент-Луисе и пяти сезонов на подиуме Victoria's Secret до того, что удаётся немногим моделям, — превратила своё имя в бренд купальников.

Полароиды (дигиталсы) модели: как снять комплект, который примут в агентстве
Полароиды — простые снимки без макияжа и ретуши у голой стены. Разбираю, что именно проверяет по ним букер и как снять комплект на телефон так, чтобы его приняли в агентстве.

Как подписчики в соцсетях влияют на букинг модели
Аудитория модели в соцсетях теперь влияет на решение о букинге наравне с ростом и замерами — разбираем, как клиенты и агентства на самом деле читают ваш охват и где у него предел.

Комп-карта модели (седкард): что на ней и как её собрать
Комп-карта — это одна печатная карточка с четырьмя фото и блоком параметров; разбираем, что должно быть на лицевой стороне, обороте и в строке замеров, а также требования к печати, различия рынков и когда перепечатывать.

Как попасть в модельное агентство: дигиталсы, открытые просмотры и контракт
Разбираем изнутри, как получить контракт с модельным агентством: какие снимки-дигиталсы отправлять, как проходят открытые просмотры и как не попасться мошенникам.